2025年4月

2025年4月23日

春は出会いと始まりの季節。新しい職場、新しい人間関係、新しい生活リズム…。気づかないうちに、心も体も緊張して、いつの間にかストレスが溜まっていることも少なくありません。こんな“なんとなくの不調”は、もしかすると自律神経 […]

2025年4月1日

こんにちは！🌿 忙しい毎日で、気づけば「最近お通じがスムーズじゃない…」と感じることはありませんか？便秘はストレス・運動不足・食生活の乱れなど、さまざまな要因で起こりますが、実はツボ押しで腸の動き […]