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2025年4月1日

こんにちは！🌿 忙しい毎日で、気づけば「最近お通じがスムーズじゃない…」と感じることはありませんか？便秘はストレス・運動不足・食生活の乱れなど、さまざまな要因で起こりますが、実はツボ押しで腸の動き […]

2025年3月25日

✅ 1. 導入：骨盤底筋群と健康の関係骨盤底筋群は、骨盤の底にハンモック状に存在し、膀胱や子宮、直腸などの内臓を支える筋肉です。この筋肉が弱ると、尿漏れや姿勢不良、冷え性、ぽっこりお腹などの原因になります […]

2025年3月24日

✅ 1. 導入：予防医療の重要性現代社会では、ストレスや生活習慣の乱れから体調不良を抱える人が増えています。しかし、実際に症状が出てから対処するのではなく、「未病」の段階でケアすることが重要です。「未病 […]

2025年2月18日

日々の忙しさで、自分の美容や健康が後回しになっていませんか？お肌のトラブルや、疲れが顔に出やすくなったり、目元のクマやフェイスラインのたるみが気になってきた…そんな悩みを抱えている方におすすめなのが、美容鍼です。美容鍼 […]